viernes, 25 de mayo de 2018

Mascotas a favor de la vida.

 
Los perros, fieles compañías.

Compartir  la vida con ciertos animales, resulta beneficioso para personas
con necesidad de compañía o para aquellas con un sentimiento especial
por estos seres vivos.  

Es por ello que muchos optan por tener mascotas como una forma
de alegrar la vida familiar o  para contar con su complicidad en el
momento de realizar determinadas tareas en el hogar.

Influyen las mascotas en la calidad de vida?    

Múltiples ejemplos relatan, como la existencia  de animales domésticos
o las muy apreciadas mascotas, contribuyen con la liberación del estrés.

Acariciar a ese ser vivo, que forma parte de la dinámica del hogar,
es una de las maneras de bajar el nivel de la tensión arterial,
según demuestran estudios científicos.  

La recuperación después de una cirugía de alto riesgo y traumática
o después de un período de enfermedad, también es favorecida
cuando se intercambia con animales afectivos como un perro y el gato.

También personas invidentes, sordas o minusválidas encuentran
en las mascotas un aliado, que les ayuda fielmente en su andar
cotidiano aportando al  mejoramiento de su calidad de vida.




Tener una mascota implica responsabilidad   

Por  más simpatía que produzca un animal por sus características
fenotípicas, esta no puede ser la única razón por la cual una persona
decida llevarla a casa.

El animal que llega, se convierte en un integrante más de la familia,
el cual debe ser atendido en todas sus necesidades más allá
de la alimentación.

Un lugar adecuado para su estancia, la atención médica y el respeto
que como ser vivo merece, son aspectos a tener en cuenta, si se
requiere de contar con esas compañías que tanto bien proporcionan.

Enseñarle a la mascota normas de convivencia en la  vida familiar
hace de este nuevo miembro un amigo, capaz de incentivar el
sentimiento afectivo en los niños y alejar el fantasma de la
soledad en los adultos mayores .

La compañía de cualquier mascota evoca siempre ternura, compañía y amistad.

miércoles, 16 de mayo de 2018

Bailar: ! Cuanta alegría !



Bailar para la mayoría de los cubanos es el acto de ser feliz, momento para intercambiar con los demás y por qué no ?, liberar energias moviendo el esqueleto como muchos solemos decir.

Y es que los nacidos  en la  mayor de las Antillas no necesitamos de una academia para aprender los pasos básicos del mundialmente conocido baile de casino.

Un encuentro entre vecinos, el receso escolar, una fiesta popular o en familia, son escenarios oportunos para demostrar que la música se siente bien adentro.

Conocer el rol de cada miembro de pareja y qué hacer si se trata de una rueda de casino, es suficiente para  disfrutar  entre personas que nunca antes de vieron, y lograr la empatía gracias a  la rítmica de un buen songo, salsa o como lo quieran nombrar, pero que no deja quieto al que sabe o al que solo quiere disfrutar.

Son pocos los hogares donde no se transmite esta rica experiencia de dar rienda suelta a la alegría que genera bailar al compás  del tren de la música cubana, Los Van Van , fundado el 4 de Diciembre de 1969 por el prestigioso músico Juan Formell.

La Charanga Habanera, Adalberto Alvarez y su Son, Alexander Abreu, Pablo FG y una extensa lista de agrupaciones musicales, incentivan a miles a bailar solos o en parejas , al ritmo de notas y estribillos contagiosos que reflejan la vida de quienes viven o no en el verde caimán.

Un bolero, el danzon, el guaguancóy  el zapateo entre otros, son formatos de música bailable cubana que cuenta con defensores de diferentes grupos etáreos o residentes en diferentes zonas del país, pero lo cierto es que el  cubano es bailador desde los primeros años de vida.

    

domingo, 13 de mayo de 2018

Los cubanos.


¿ Que es un cubano?....Una mezcla de sangre africana y española que muestra su personalidad única: solidario, amoroso, responsable y divertido.

Llegar a la casa de un cubano por más humilde que sea, es recibir la invitación  a pasar sin que este haya concertado la visita previamente, y en lo adelante el buen trato y la ayuda para lo que el recién llegado necesite, esta garantizado.

Un hijo, la familia o un pariente lejano es centro de atención y cuidado en los hogares de la mayor de las Antillas, ya sea por un problema de salud o una celebrecion.
 
Para el cubano que a diario enfrenta diferentes desafíos, asumir los estudios o el trabajo, es una responsabilidad porque lo mira desde lo positivo que le puede resultar para su vida.

 
Estudiantes de medicina en un hospital .













Al mal tiempo buena cara.

Las limitaciones en diferentes aspectos de la vida y sociedad cubana, no logran desterrar de este singular ser humano el buen humor y aquello de  ponerle una gota de alegria a su actuar diario.

Un conflicto público o quizás una situación laboral pueden generar un chiste el cuual es versionado y cada vez mas divertido.

Momentos tan sensibles como la enfermedad o pérdida física de un familiar o amigo, no escapan de frases o palabras que puedan sacar una sonrisa de cualquier rostro.

¿Qué es lo que mas divierte al cubano?

Un rico almuerzo entre familiares  y amigos, es una verdadera fiesta con protagonistas tales como un sabroso arroz moro, cerdo asado, la bien apetecida yuca con mojo y quienes no deben faltar, la cerveza fría y el ron y refrescos para quienes lo demanden. 


El cerdo y demás propuestas para un sabroso almuerzo.






     













Una graduación universitaria, los 15 años de una joven, un casamiento o la celebración de un cumpleaños colectivo entre compañeros de trabajo, son razones para el divertimento de aquellos que son el resultado del cruce entre los llegados desde el continente negro y de la madre patria.

Y ahí no quedan los motivos que nos hacen divertidos, un buen show de cabaret, el bailable en una plaza y los anhelados carnavales, sacan de los cubanos toda la alegría y energias cuando de divertir el alma se trata.


Jóvenes en una noche de fiesta.

martes, 1 de mayo de 2018

Tener descendientes:opción o posibilidad?

 
La descendencia es cosa de dos.


Dejar descendientes al transitar por la vida pasa por diferentes aristas vinculadas  a la desición o capacidad personal,  y en otra instancia relacionada con procesos culturales.

Si bien hay quienes deciden una vida sin hijos atendiendo a sus prioridades o gustos, existen no pocos  quienes tienen  limitado el anhelo de procrear.

En el segundo de los casos ¿ A qué se debe? 

Y es la  infertilidad  una causa biológica que impide concebir hijos , y que se manifiesta en mujeres y hombres.

Los científicos coinciden en plantear que después de los 40 años, en las féminas aumenta hasta el 50 porciento la infertilidad, asociado con la producción y vitalidad de los óvulos , además de la insidencia de otros aspectos como la diabétes,cáncer, obesidad, ejercicio excesivo ,la ingesta de bebibas alcohólicas, ciertos medicamentos o el hábito de fumar.  

Cuando la falta de fertilidad  se mainifiesta en el hombre se relaciona fundamentalente  

como defectos congénitos, tratamientos contra el cáncer, desequilibrio hormonal, impotencia, obesidad, edad avanzada, o el consumo de tabaco, alcohol y drogas.

En ambos casos, Infecciones de Transición Sexual como la clamidia y la gonorrea , no ofrecen la posibilidad de tener descendencia a quienes no fueron tratados a tiempo y como resultado se transforman en individuos infértiles.

Existen tratamientos para la infertilidad?   
 
De acuerdo con los factores que causen la infertilidad, si es de menor complejidad, se sugiere a la pareja el empleo del coito programado, teniendo en cuenta los períodos de ovulación ,tambien se emplea la estimulación   hormonal y en algunos casos la prevalece la inseminación intruterina.

Los especialistas optan por la fecundación  in vitro o quizas la donación de óvulos  cuando se trata de infertilidad de alta  complejidad


Si bien el tener descendencia está muy ligada a condiciones biológicas de la pareja o la decisión individual, existen otros elementos de índole cultural que  afectan la capacidad reproductiva y condionan el nacimiento.   

La solvencia económica y condiciones de vivienda del matrimonio, las obligaciones laborales, las aspiraciones de superación personal y los tabúes en relación con la sexualidad, son otros aspectos influyen en el completamiento del ciclo biológico: nacer, crecer, desarrollarse y reproducirse.      


 


El turismo y sus opciones en Pinar del Río. El turismo con sus múltiples opciones permite la liberación del estrés, que la vida coti...